上野ラフターヨガクラブについて


上野ラフターヨガクラブは、「ラフターヨガ」を楽しむクラブです。

メンテマンようすけ&マツがリードを取りながら皆で笑うあんしん・あんぜんな場所を提供しています。

 

上野ラフターのコンセプトは、

「こころとからだのメンテナンス」


日頃がんばっている自分を笑いながらメンテナンスしてあげましょう。

簡単なストレッチも取り入れてこころもからだもすっきりと、

明日も元気に頑張れる自分を、一緒に作っていける場にしていこうと心掛けています。

 

皆様のお越しを心からお待ちしております。